ÀνºÅ¸±×·¥Àº 2010³â¿¡ µîÀåÇØ Áö³ 2014³â 12¿ù, 5³â¸¸¿¡ Àü ¼¼°è ¿ù°£ È°µ¿ »ç¿ëÀÚ ¼ö°¡ 3¾ï ¸íÀ» µ¹ÆÄÇßÀ¸¸ç, ÃÑ 300¾ï ÀåÀÇ »çÁøÀÌ °ÔÀçµÆ´Ù°í ¹àÇû´Ù. 2014³â 12¿ù ±âÁØÀ¸·Î ÀνºÅ¸±×·¥¿¡´Â ÇÏ·ç Æò±Õ 7000¸¸ ÀåÀÇ »çÁøÀÌ ¿Ã¶ó¿Í °øÀ¯µÇ¸ç, °Å±â¿¡ ´Þ¸®´Â ¡®ÁÁ¾Æ¿ä¡¯ ¼ö´Â 25¾ï °³¶ó°í ÇÑ´Ù.
½Ä´çÀ̳ª Ä«Æä µî »ç¶÷µéÀÌ ¸¹ÀÌ ÀÖ´Â °÷¿¡ °¡¸é »ç¶÷µéÀÌ ´ëȸ¦ ³ª´©¸ç ¼ÒÅëÇÑ´Ù°í Çϱ⠺¸´Ù´Â ÈÞ´ëÆùÀ» µé°í À½½Ä »çÁø Âï±â ¹Ù»Ú¸ç Âï°í ³ ÈÄ¿¡µµ ÈÞ´ëÆù¸¸ ¹Ù¶óº¸°í ÀÖ´Ù.
ÀνºÅ¸±×·¥Àº ¿Â¶óÀÎÀ¸·Î ´Ù¸¥ »ç¶÷µé°úÀÇ ±³·ù¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ÇØÁÖ¸ç ÁÁÀº Àΰ£°ü°è¸¦ ¸¸µå´Âµ¥ ¸¹Àº µµ¿òµµ ÁØ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀϺΠ»ç¿ëÀڵ鿡°Ô ÀνºÅ¸±×·¥Àº ¡®¼ÒÅ롯À̶ó´Â º»¿¬ÀÇ ¿ªÇÒÀ» ³Ñ¾î ³²µé¿¡°Ô ¡®ÁÁ¾Æ¿ä¡¯¸¦ ¹Þ±â À§ÇØ ¿¬ÃâÇÏ°í ¿Ö°îÇÏ´Â °ú½Ã ¼ö´ÜÀÌ µÇ°í ÀÖ´Ù.
¡®ÀνºÅ¸±×·¡¸Óºí¡¯À̶õ ½ÅÁ¶¾î°¡ »ý°åµíÀÌ ¼¼°£¿¡´Â ¡®µðÁöÅÐ µðÅ彺¡¯(digital detox)¶ó´Â ¸»µµ ¶°¿À¸£°í ÀÖ´Ù. µðÅ彺(detox)´Â ÀÎü À¯ÇØ ¹°ÁúÀ» Çص¶ÇÏ´Â °ÍÀ» ÀÏÄ´ ¸»·Î, µðÁöÅÐ µðÅ彺(digital detox)¶õ µðÁöÅÐ Áßµ¶¿¡ ºüÁø Çö´ëÀε鿡 ´ëÇÑ Ã³¹æÀ¸·Î½á µðÁöÅÐ ±â±âÀÇ »ç¿ëÀ» Áß´ÜÇϰųª ÁÙÀÌ´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù. µðÁöÅÐ ´Ü½ÄÀ̳ª µðÁöÅÐ ±Ý½ÄÀ̶ó°íµµ Ç¥ÇöÇϱ⵵ ÇÑ´Ù.
³ª´Â ³» ½Ã°£°ú °¨Á¤À» ÀνºÅ¸±×·¥¿¡¼ ³¶ºñÇÏ°í ½ÍÁö ¾Ê´Ù´Â »ý°¢¿¡ ¡®ÀνºÅ¸±×·¥ µðÅ彺¡¯¿¡ µ¹ÀÔÇß´Ù. ÀνºÅ¸±×·¥ ¾îÇÃÀ» ´Ü¼û¿¡ Áö¿ö¹ö·È´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾ó¸¶ °¡Áö ¸øÇØ ÀνºÅ¸±×·¥ »ç¿ë Áß´Ü¿¡ ½ÇÆÐÇß´Ù.
´«¿¡ º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â´Ù°í ¾È ÇÏ°í ½Í¾îÁö´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï¾ú´Ù. ½¬´Â ½Ã°£¸¶´Ù ã´ø ÀνºÅ¸±×·¥ÀÌ ¾ø¾îÁö´Ï ÀÏ»óÀÌ ºÒ¾ÈÇØÁ³´Ù. °©ÀÚ±â Â÷´ÜÇÏ´Â °Íº¸´Ù ¾ÖÃÊ¿¡ ³»°¡ ÀνºÅ¸±×·¥¿¡ Áßµ¶µÈ ÀÌÀ¯¸¦ ¸ÕÀú ÀνÄÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â Á¡À» ±ú´Þ¾Ò´Ù. ÀνºÅ¸±×·¥ ÀÚü°¡ ³ª»Û °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀ» Á¶ÀýÇÒ ÁÙ ¾Ë¾Æ¾ß Çß´Ù.
ÀÌÈÄ ³ª´Â ÀνºÅ¸±×·¥ °èÁ¤À» ºñ°ø°³·Î ÇÏ°í Ä£ÇÑ Ä£±¸µé°ú ÁöÀε鳢¸®¸¸ ¼ÒÅëÇÏ´Â µî Â÷±ÙÂ÷±Ù »ç¿ë ½Ã°£À» ÁÙ¿© ³ª°¡ º¸±â·Î Çß´Ù. ±×·¨´õ´Ï ¡®ÁÁ¾Æ¿ä¡¯ ¼ö¿¡ ÁýÂøÇÏÁö ¾Ê°Ô µÇ¾ú°í ÀÚ¿¬½º·´°Ô »ç¿ë ½Ã°£ÀÌ ÁÙ¾îµé¾ú´Ù. Áö±Ý ³ªÀÇ ÀνºÅ¸±×·¥ ÀÏÀÏ Æò±Õ ÀÌ¿ë ½Ã°£Àº 30ºÐ ¾ÈÆÆÀÌ´Ù.
¿äÁò ´ëºÎºÐÀÇ ´ëÇлýµéÀº ³ªÃ³·³ ÀνºÅ¸±×·¥ µî SNS¿¡ Áßµ¶µÅ ÀÖÀ» °ÍÀ̶ó°í È®½ÅÇÑ´Ù. ÀÏ´Ü ÀÚ±â Àڽſ¡°Ô ¿Ö SNS¸¦ ÇÏ°í ÀÖ´ÂÁö Áú¹®ºÎÅÍ ÇؾßÇÑ´Ù. ±×¸®°í º¸¿©Áֱ⠽ÄÀÇ ¿¬ÃâÀ̳ª Çö½Ç¼º ¾ø´Â °Ô½Ã¹° ¾÷·Îµå¸¦ Áö¾çÇÏ´Â °ÍºÎÅÍ ½ÃÀÛÇϱæ Á¦¾ÈÇÑ´Ù. ºÒÇÊ¿äÇÑ SNS »ç¿ëÀÌ ÁÙ¸é Æò¼Ò ½Ã°£¿¡ Âѱâµí »ì¾Æ¿Ô´ø ³ª³¯¿¡µµ ¿©À¯°¡ ã¾Æ¿Ã °ÍÀÌ´Ù. SNS¿¡¼ ¸Ö¾îÁ® ½Ã°£ÀÌ ³´Ù¸é ¸¸Á·½º·´°í ÀÇ¹Ì ÀÖ´Â È°µ¿°ú ÇൿÀ» Ž±¸ÇÏ°í Àç¹ß°ßÇØ º¸ÀÚ.