Àüü¸Þ´º
¼øâ ½¯·£µå °ü±¤ÈÞ¾çÃÌ Á¶¼º»ç¾÷ ¡®¼øÇס¯
µ¿ºÎ±Ç ¹ßÀü ½ÄÇ°¡¤°ü±¤ºÐ¾ß Ưȭ»ç¾÷ ³»³â ¿Ï°ø ¸ñÇ¥
¹æ°¥·Î¡¤¼öº¯°ø¿ø¡¤»ç°è±¤Àå µî Èú¸µ üÇèÇÁ·Î±×·¥ ÃßÁø
2019³â 11¿ù 22ÀÏ(±Ý) 04:50
2017³â ù »ðÀ» ¶á ¼øâ ½¯·£µå °ü±¤ÈÞ¾çÃÌ Á¶¼º»ç¾÷Àº ¹æ°¥·Î¿Í ÁøÀÔµµ·Î, È«º¸ °£ÆÇ Á¶¼ºÀ» ¿Ï·áÇÑ »óÅ´Ù. °ü±¤ÈÞ¾çÃÌ ÀÔ±¸¿¡ µé¾î¼± È«º¸ÆÇ. <¼øⱺ Á¦°ø>
ÀüºÏ µ¿ºÎ±Ç ¹ßÀü»ç¾÷À¸·Î ÁøÇà ÁßÀÎ ¡®¼øâ ½¯·£µå °ü±¤ÈÞ¾çÃÌ Á¶¼º»ç¾÷¡¯ÀÌ ³»³â ¿Ï°øÀ» ¸ñÇ¥·Î ¼øÇ× Áß¿¡ ÀÖ´Ù.

¼øⱺ¿¡ µû¸£¸é µ¿ºÎ±Ç ¹ßÀü»ç¾÷Àº ÀüºÏ ¼­ºÎ±Çº¸´Ù ¹ßÀüÀÌ ¿­¾ÇÇÑ µ¿ºÎ±Ç 6°³ Áö¿ª(³²¿ø½Ã¡¤Áø¾È±º¡¤¹«ÁÖ±º¡¤Àå¼ö±º¡¤ÀӽDZº¡¤¼øⱺ)ÀÇ ½ÄÇ°¡¤°ü±¤ ºÐ¾ß Ưȭ¹ßÀüÁö¿øÀ¸·Î °æÀï·Â °­È­ ¹× Áö¿ª ±ÕÇü ¹ßÀüÀ» ÃËÁøÇÏ°íÀÚ ÃßÁøµÆ´Ù.

¼øⱺÀº µ¿ºÎ±Ç ¹ßÀü»ç¾÷À¸·Î ½ÄÇ° ºÐ¾ß¿Í °ü±¤ ºÐ¾ß °¢°¢ 2°³ »ç¾÷, ÃÑ 4°³ »ç¾÷À» ÁøÇà ÁßÀÌ¸ç ±×Áß Çϳª°¡ ¡®½¯·£µå °ü±¤ÈÞ¾çÃÌ Á¶¼º»ç¾÷¡¯ÀÌ´Ù.

¡®½¯(SHIL)·£µå¡¯´Â Sunchang Health Institute LongevityÀÇ ¸Ó¸®±ÛÀÚÀÇ ¾àÀÚ·Î, °Ç°­°ú Àå¼ö °ø°£ÀÇ Àǹ̸¦ ´ã¾ÒÀ¸¸ç, µµ½Ã¹ÎÀÇ Èú¸µÀ» À§ÇÑ ´ëÇ¥ üÇè°ü±¤ ½Ã¼³·Î °Åµì³ª°íÀÚ ÇÏ´Â ¼øⱺÀÇ ÀÇÁöµµ ´ã°ÜÀÖ´Ù.

2017³â ù »ðÀ» ¶á ÀÌ »ç¾÷Àº 3³â¿¡ °ÉÃÄ ÃÑ »ç¾÷ºñ 58¾ï¿øÀÌ ÅõÀԵǴ ÇÁ·ÎÁ§Æ®´Ù. ¹æ°¥·Î(10µ¿)¿Í ÁøÀÔµµ·Î, È«º¸ °£ÆÇ Á¶¼ºÀ» ¿Ï·áÇÏ°í »ç°è ±¤Àå, ¼öº¯°ø¿ø, ÁÖÂ÷Àå Á¶¼º, ±¸ÀýÃʵ¿»ê ¹× °Ç°­ ÈÞ¾çüÇè½Ã¼³À» ³»³â »ó¹Ý±â ¿Ï°øÀ» ¸ñÇ¥·Î ÃßÁøÇÏ°í ÀÖ´Ù.

ƯÈ÷ ³»³â¿¡ »ç°è ±¤Àå, ¼öº¯°ø¿ø Á¶¼ºÀÌ ¿Ï·áµÇ¸é ±âÁ¸¿¡ Èú¸µ üÇè ÇÁ·Î±×·¥ ±³À°°ø°£À¸·Î¸¸ Àνĵƴø À̹ÌÁö°¡ °ü±¤Áö·Î¼­ »õ·Ó°Ô ÀüȯµÉ ¼ö ÀÖ´Â °è±â¸¦ ¸¶·ÃÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸¿© ±â´ë¸¦ ¸ðÀ¸°í ÀÖ´Ù.

¶Ç ³»³âÀÌ¸é ¾à 1¸¸§³ ±Ô¸ðÀÇ ±¸ÀýÃÊ µ¿»ê Á¶¼ºÀÌ ¿Ï·áµÉ ¿¹Á¤À̾ °­Ãµ»ê¿¡ ÀÌ¾î °¡À»Ã¶ ¼øâÀÇ »õ·Î¿î ´ëÇ¥ °ü±¤Áö ź»ýÀ» ¿¹°íÇÏ°í ÀÖ´Ù.

°Ç°­ÈÞ¾çüÇè½Ã¼³Àº Áö»ó 2Ãþ ±Ô¸ð·Î 1Ãþ¿¡´Â ȲÅä¹æ°ú ¼Ò±Ý¹æ, Çãºê ¹æ µî ´Ù¾çÇÑ Ã¼Çè½Ã¼³À» 2Ãþ¿¡´Â ¹Ì½Ä üÇèÀåÀ» Á¶¼ºÇØ ³»³â »ó¹Ý±â¿¡ ¼±º¸ÀÏ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

Ȳ¼÷ÁÖ ¼øⱺ¼ö´Â ¡°µ¿ºÎ±Ç ¹ßÀü»ç¾÷ÀÌ ¼øⱺÀÇ ½ÄÇ°°ú °ü±¤ ºÐ¾ß ¹ßÀü¿¡ ÁÁÀº ¹Ø°Å¸§ÀÌ µÇ°í ÀÖ´Ù¡±¸é¼­ ¡°³»³â ÁØ°øÀ» ¾ÕµÐ ½¯·£µå °ü±¤ÈÞ¾çÃÌ Á¶¼º»ç¾÷À» Âø½ÇÇÏ°Ô ÁغñÇØ ¼øâÀ» ´ëÇ¥ÇÏ´Â ½Ã¼³·Î ¸¸µé°Ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

/¼øâ=Àå¾ç±Ù ±âÀÚ jyg@