ÀÌó·³ ¾Æ¹«°Íµµ ¾È ÇÏ°í ½ÍÀº ½É¸®Àû Áõ»óÀ» ¡®¹ø ¾Æ¿ô(Burn-out) ÁõÈıº¡¯À̶ó°í ÇÑ´Ù. ¹Ýº¹µÇ´Â ÀÏ·Î ÀÎÇØ ½ÅüÀû¡¤Á¤½ÅÀûÀ¸·Î ±ØµµÀÇ ÇǷΰ¨ÀÌ ½×ÀÌ¸é¼ ¿¬·á°¡ ¸ðµÎ ºÒŸ ¹ö¸° °Íó·³ ¹«±â·ÂÇØÁö´Â »óŸ¦ ¸»ÇÑ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ »õÁ¤Ä¡¿¬ÇÕÀº ¸®´õ½Ê ºÎÀç¿Í Çع¬Àº °èÆÄ °¥µîÀÇ ÇѰ踦 ±Øº¹ÇÏÁö ¸øÇÏ°í °¢Á¾ ¼±°Å¿¡¼ Æй踦 °ÅµìÇϸç Á¤±Ç âÃâÀÇ ºñÀü¸¶Àú Á¡Â÷ »ó½ÇÇØ °¡°í ÀÖ´Ù. ¹Ú±ÙÇýÁ¤ºÎ µé¾î ±¹Á¤¿ø ´ë¼± °³ÀÔ ÀÇȤ, ¼¼¿ùÈ£ Âü»ç, ½Ê»ó½Ã ³í¶õ, ¼º¿ÏÁ¾ ¸®½ºÆ® ÆĹ®, ±¹È¸¹ý °³Á¤¾È Æĵ¿, ¸Þ¸£½º »çÅ µîÀÌ Á¡Ã¶µÇ°í ÀÖÁö¸¸ ¹Î½ÉÀÇ °íÅë°ú ºÐ³ë¡¤´«¹°À» ÀüÇô ´ã¾Æ ³»Áö ¸øÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.
Á¤Ä¡ÀûÀ¸·Î ¹ø-¾Æ¿ô ÁõÈıºÀÌ ¹ß»ýÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼ö ¾ø´Â »óȲÀÌ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ È£³²ÀÇ ¹Î½ÉÀ» ±¤°í Ä«ÇÇ¿¡ ºø´ë Ç¥ÇöÇÑ´Ù¸é ¡°(»õÁ¤Ä¡¿¬ÇÕÀ») ÁöÁöÇÏÁö ¾Ê°í ½Í´Ù. ÀÌ¹Ì ÁöÁöÇÏÁö ¾Ê°í ÀÖÁö¸¸ ´õ¿í °Ý·ÄÇÏ°Ô ÁöÁöÇÏÁö ¾Ê°í ½Í´Ù¡±·Î ¸»ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.
ƯÈ÷ Áö³ 4¿ù º¸±È¼±°Å ÀÌÈÄ ¡°°Ý·ÄÇÏ°Ô ÁöÁöÇÏÁö ¾Ê°í ½Í´Ù¡±´Â È£³² ¹Î½ÉÀÇ È帧ÀÌ ½Å´ç â´ç ¿òÁ÷ÀÓ°ú ¿¬µ¿µÇ°í ÀÖ¾î ÁÖ¸ñµÈ´Ù. Çõ½ÅÀ» ÅëÇÑ »õÁ¤Ä¡¿¬ÇÕÀÇ ¸®¸ðµ¨¸µº¸´Ù´Â ½Å´ç â´ç µîÀÇ ¾ß±Ç ÀçÆíÀ» ÅëÇØ ÆÇÀ» ´Ù½Ã Â¥¾ß ÇÑ´Ù´Â ¿òÁ÷ÀÓ¿¡ µ¿Á¶¸¦ º¸ÀÌ°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.
¾ß±ÇÀÇ ½ÉÀåÀ̾ú´ø È£³² ¹Î½ÉÀÌ ¾ß±Ç ºÐ¿·Î »ó¡µÇ´Â ½Å´ç â´çÀÇ µ¿·ÂÀÌÀÚ ±¸½ÉÁ¡ÀÌ µÇ°í ÀÖ´Â Çü±¹ÀÌ´Ù. È£³² ¹Î½ÉÀÌ ½É»óÄ¡ ¾Ê°Ô µ¹¾Æ°¡ÀÚ ¡°±×·¯´Ù ¸»°ÚÁö. ¾îµð °¡°Ú¾î?¡±¶ó´Â ¾ÈÀÌÇÑ ÀνÄÀ» º¸¿´´ø »õÁ¤Ä¡¿¬ÇÕ ÁöµµºÎ µî ÁÖ·ù Áø¿µ¿¡´Â ¡®ºñ»ó¡¯ÀÌ °É·È´Ù. Áö¿ª ¾ð·ÐÀ» ¸ÅÀÏ°°ÀÌ ¸ð´ÏÅÍÇÏ¸ç ´ëÃ¥ ¸¶·Ã¿¡ °í½ÉÇÏ´Â ¸ð½ÀÀÌ´Ù. È£³² ±¹È¸ÀÇ¿øµéÀ» ÁÖ¿ä ´çÁ÷¿¡ ±â¿ëÇϴ°¡ ÇÏ¸é ±âȸ°¡ ÀÖÀ» ¶§¸¶´Ù È£³²¿¡ ´ëÇÑ ÁøÁ¤¼ºÀ» °Á¶ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ È£³²ÀÇ ¹Î½ÉÀº ÁøÁ¤µÇ°Å³ª È£ÀüµÇ±âº¸´Ù´Â ¿ÀÈ÷·Á ¾Çȵǰí ÀÖ´Â È帧ÀÌ´Ù. »õÁ¤Ä¡¿¬ÇÕÀÇ ´ëÃ¥ÀÌ º»ÁúÀ» ºñÄÑ°¡°í Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÇöÀçÀÇ È£³² ¹Î½ÉÀº ´©±¸¸¦ ¹ßŹÇϰųª ÁøÁ¤¼ºÀ» °Á¶ÇÏ´Â Á¤µµ·Î ÇØ°áµÉ »óȲÀÌ ¾Æ´Ñ °Í °°´Ù. ¾ß±ÇÀ» °áÁýÇÏ°í Á¤±Ç âÃâÀÇ ºñÀüÀ» ¸¸µé ¼ö Àִ Ư´ÜÀÇ ´ëÃ¥ ¾øÀÌ´Â ¹é¾àÀÌ ¹«È¿ÀÎ »óȲÀ̶ó ÇÏ°Ú´Ù.
µû¶ó¼ ÀÌÁ¦´Â ¹®ÀçÀÎ ´ëÇ¥ µî ´ç³» ÁÖ·ù ¼¼·ÂÀÌ ¸ðµç °ÍÀ» ³»·Á³õ´Â °á´ÜÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ½ÃÁ¡ÀÌ´Ù. Çõ½ÅÀ§°¡ È°µ¿¿¡ ³ª¼°í ÀÖÁö¸¸ ¡®Çå½Å°ú Èñ»ýÀÌ ¾ø´Â Çõ½Å¡¯Àº ±¹¹ÎÀû ±â´ë¿Í °¨µ¿À» °ßÀÎÇϱ⿡´Â ¿ªºÎÁ·ÀÏ °ÍÀ̶ó´Â °üÃøÀÌ ¿ì¼¼ÇÏ´Ù. ÀÌ·± Ãø¸é¿¡¼ Á¶°æÅ ÀÇ¿øÀÇ ¡®¹®ÀçÀÎ ´ëÇ¥ ºÎ»ê Ã⸶¡¯ ÁÖÀåÀº Á¶ ÀÇ¿ø°ú ¹® ´ëÇ¥ÀÇ Á¤Ä¡Àû ¾Ç¿¬À» ¶°³ª ÁÖ¸ñÇÒ ¸¸ÇÏ´Ù.
¹® ´ëÇ¥°¡ ³»³â ÃѼ±°ú ´ë¼± ½Â¸®¸¦ À§ÇØ ¸ðµç °ÍÀ» ´øÁö°í ¿µ³² ¹Î½É ¼ÓÀ¸·Î ¡®ÇϹ桯(ù»Û¯)ÇÑ´Ù¸é »õÁ¤Ä¡¿¬ÇÕÀº »õ·Î¿î °è±â¸¦ ¸ÂÀ» ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. Çå½ÅÀÌ Çõ½ÅÀ» ÁöÁöÇÏ´Â ±¸µµ¸¸ÀÌ ´ç³» °èÆÄ °¥µîÀÇ °í¸®¸¦ ²÷°í È£³²°ú ¿µ³²À» ³Ñ¾î ¹Î½ÉÀÇ ÁöÁö¸¦ °ßÀÎÇÏ¸é¼ ½Å´ç â´çÀ¸·Î ÀÎÇÑ ºÐ¿À» ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù.
À§±â ±¹¸é¿¡¼ ¸®´õÀÇ Èñ»ý°ú °á´ÜÀº Çʼö ºÒ°¡°áÇÑ ¿ä°ÇÀÌ´Ù. ¾ß±Ç Áø¿µÀÌ °áÁý, Á¤±Ç âÃâÀÇ ¿ë±¤·Î¿¡¼ ÇÔ²² Ÿ¿À¸¦ ¼ö ÀÖ°Ô ¸¸µé¾î¾ß ÇÑ´Ù. ÁÖ·ù Áø¿µ¿¡¼ ¸ðµç °ÍÀ» ³»·Á³õ´Â ÁøÁ¤¼ºÀ» º¸ÀÌÁö ¸øÇÑ´Ù¸é »õÁ¤Ä¡¿¬ÇÕÀº ¡®ÆйèÇؼ ºÐ¿ÇÏ°í, ºÐ¿Çؼ ÆйèÇϴ¡¯ °ú°ÅÀÇ ÀüöÀ» ´ä½ÀÇÒ °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù. »õÁ¤Ä¡¿¬ÇÕ ÁöµµºÎÀÇ Çå½Å°ú °á´ÜÀ» ±â´ëÇÑ´Ù.
/tuim@kwangju.co.kr